Orari del corso di Antigravity fino al 15 luglio

Orari del corso di Antigravity fino al 15 luglio

Prenota il tuo posto!

Abbiamo una bella novità della primavera!

Tra qualche settimana troverai in studio le lezioni di Antigravity®!

Antigravity® significa contro la gravità. Antigravity® viene praticato con l’ausilio di speciali amache appese al soffitto che permettono, appunto, di sfidare la gravità, studiato per aumentare il livello generale di salute e agilità nelle persone che lo praticano.

Si tratta di una disciplina creata da Christopher Harrison – un danzatore acrobatico di Broadway - che ha voluto unire le pratiche acrobatiche con la filosofia originale dello yoga. Il suo desiderio è permettere a tutti di sperimentare la piacevole sensazione di essere sospesi in aria e di trarre i benefici fisici che derivano dalle posizioni classiche dello yoga (asana) grazie alla facilitazione dal sostegno dell’amaca di stoffa. 

Nella tecnica Antigravity® c'è una ricerca di un rilassamento totale del corpo e quindi una liberazione dallo stress e dall’affaticamento mentale, favoriti dalla musica. Il metodo è semplice, sicuro e divertente, non c’è nessun pericolo, è una disciplina acrobatica aperta a tutti.

La fase finale prevede un lungo rilassamento completamente sospesi e abbandonati all’interno dell’amaca che, in questo caso, funge da vero e proprio letto.

Lezioni prenotabili sull'App Sportclubby.

 

Giorni e orari:

Lunedì h.10.00

Giovedì h.18.00

Venerdì h.20.00

Sabato h.13.00

 

COSTI PROMOZIONALI

1 lezione 20 €

5 lezioni 50 € (da usare entro il 15 luglio 2023)

Con Luca Baroni.

 

Vi aspettiamo!

Corpo Y Alma - Studio Pilates

Via Zambeletti 4 (ang. Via Stoppani) - 20129 Milano
Tel. 0229533412 - Cel. 375-7431236
www.corpoyalma.it- info@corpoyalma.it