LEZIONI PILATES A CORPO LIBERO, YOGA, FUNZIONALE, ANTIGRAVITY E TRX

LEZIONI PILATES  A CORPO LIBERO, YOGA, FUNZIONALE, ANTIGRAVITY E TRX

Da settembre 2023 con una nuova sala!

Ecco anche gli orari delle lezioni a CORPO LIBERO o con piccoli attrezzi. Accanto alla novità di Antigravity e TRX, abbiamo anche una notizia speciale: NOVITA'! ci sarà una nuova sala, la sala 3 !

Consulta l'orario e scegli ciò che ti piace.

ORARIO PROVVISORIO PILATES A CORPO LIBERO, YOGA, POSTURALE, ALLENAMENTTO FUNZIONALE, ANTIGRAVITY E TRX

LUNEDI'

 

Sala 2

 

08.00  Antigravity con Luca

10.00 Posturale con Chiara

12.00 TRX con Luca

13.00 Antigravity con Luca 

16.00 Totalbody con Simone

17.00 Allenamento funzionale con Susanna

19.00 Pilates con Francesca M.

 

Sala 3

12.00 Pilates con Simone

18.00 Pilates con Margherita

19.00 Pilates con Margherita

20.00 Yoga con Giorgia

 

MARTEDI'



Sala 2

 

08.00 TRX con Francesca M.

10.00 Allenamento funzionale con Susanna

12.00 Pilates con Margherita

13.00 TRX con Francesca M.

16.00 Pilates con Susanna

19.00 Pilates con Bea 

20.00 Pilates con Marika

 

Sala 3

 

08.00 Yoga con Giorgia

12.00 Yoga base con Giorgia

13.00 Vinyasa Yoga con Giorgia

18.00 Pilates con Marika 

19.00 Pilates con Marika

 

 

MERCOLEDI'



Sala 2

 

08.00 Hatha Yoga con Jessica 

11.00 Pilates con Sergio

12.00 Pilates con Marika

13.00 Allenamento funzionale con Simone

16.00 Allenamento funzionale con Susanna

18.00 TRX con Francesca M.

19.00 Allenamento funzionale con Francesca M.

20.00 Allenamento funzionale con Francesca M.

 

Sala 3

 

08.00 Pilates con Simone

09.00 Posturale con Marika 

19.00 Vinyasa Yoga con Giorgia

 

GIOVEDI'



Sala 2

 

09.00 TRX con Francesca A.

10.00 Pilates con Margherita

12.00 Total body con Francesca A.

13.00 Allenamento funzionale con Francesca A.

18.00 Allenamento funzionale con Luca 

19.00 Antigravity con Luca

20.00 Antigravity con Luca

 


Sala 3 


08.00 Yoga con Giorgia

12.00 Pilates con Rebecca

13.00 Pilates con Marika

18.00 Pilates con Naima

19.00 Hatha Yoga con Jessica

20.00 Pilates con Naima

 

VENERDI'



Sala 2 


10.00 Posturale con Chiara

11.00 Pilates con Sergio

13.00 Antigravity con Luca

18.00 Antigravity con Luca

19.00 Allenamento funzionale con Luca 

20.00 Antigravity con Luca 

 

Sala 3 

 


8.00 Pilates con Arianna

9.00 Pilates con Arianna

13.00 Vinyasa yoga con Giorgia 

 

SABATO

 

Sala 2 

 

08.00 Antigravity con Luca

09.00 TRX con Luca 

11.00 Pilates insegnante a rotazione roulette

12.00 Antigravity con Luca 

13.00 Antigravity con Luca

 

Sala 3 

 

10.00 Hatha Yoga con Jessica 

11.00 Hatha Yoga con Jessica 

 

Ti aspettiamo!

Corpo Y Alma - Studio Pilates

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Tel. 0229533412 - Cel. 375-7431236
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